La Communication au cœur de la Relation
J'accompagne les couples et les femmes en quête d'améliorer leur communication et la qualité de leur(s) relation(s) par une approche psychopédagogique ou thérapeutique, expérientielle, concrète et symbolique.
L'approche IMAGO (H. Hendrix & H. Hunt) est la base de mon travail, mais mon expertise est aussi nourrie par la Méthode ESPERE© (J. Salomé), la Méthode Gordon, la Communication Non Violente (M. Rosenberg), la Guérison de l'Enfant intérieur, la thérapie transpersonnelle, l'approche rituelle, la psychomagie (A. Jodorowsky), les Langages de l'Amour (G. Chapman) et l'Intelligence émotionnelle (D. Goleman).
Je travaille avec des personnes pleinement investies dans leur parcours de développement personnel et relationnel, proposant un accompagnement de transformation conçu en un parcours de plusieurs étapes indispensables pour intégrer réellement les fondements d'une meilleure communication en vue de favoriser une nouvelle dynamique relationnelle.
Je vous propose des consultations individuelles et des séances pour couples en présentiel ou en visio, ainsi qu'un programme d'accompagnement en ligne.
Le Chemin du deuil
J'accompagne les personnes et les familles qui vivent ou ont vécu la perte d'un être cher. Espaces de parole, de soutien, d'actes créatifs et symboliques, de rituels de guérison pour vivre la traversée, de la douleur à l'apaisement.
Au plaisir de vous rencontrer et de pouvoir vous accompagner dans votre chemin de croissance et d'épanouissement.
La plupart des couples attendent trop longtemps avant de faire une demande d'accompagnement.
Il n'est jamais trop tôt pour prendre soin de votre relation et vivre le couple comme un espace de conscience et de croissance.
*Pour les personnes assujetties à la TVA qui demandent une facture, le montant est augmenté des 21% de TVA.

Christiane Singer
* Améliorer la communication avec soi, avec l'autre.
* Traverser les crises et les cycles naturels, et s'en sortir grandis.
* Développer une meilleure intimité, une sexualité qui respecte les besoins de chacun.
* (Re)Construire les bases d'un amour solide pour se sentir aimé.e, libre et en sécurité.
* Garder la flamme vivante au quotidien et au fil des années.
* Ritualiser les moments forts de la relation de couple (mariage ou ré-engagement, anniversaires, arrivée ou départ des enfants, séparation, etc.)
* Se préparer au mariage dans une relation consciente (le sens, l'engagement, la "vision du couple", la célébration, etc.)
* Se séparer respectueusement si c'est le meilleur choix afin que chacun puisse poursuivre son chemin, grandi et en paix.
Traverser une crise, se préparer à la célébration d'une union, se séparer dans la conscience et l'amour ou simplement être dans une dynamique évolutive d'amélioration continue de la relation de couple... il y a tant de bonnes raisons de se faire accompagner.
Trop souvent les couples attendent qu'une crise éclate pour consulter et il faut traverser beaucoup de tensions et de douleurs pour retrouver le chemin d'une relation harmonieuse, que ce soit dans la continuation ou la séparation. Par une approche psychopédagogique et thérapeutique, concrète et créative, je permets aux couples de se donner les moyens de pouvoir traverser les périodes de crise - qui sont aussi des périodes de croissance - en s’engageant dans leur relation de manière responsable, en y mettant beaucoup de présence, de conscience, et en choisissant de passer de l’implicite à l’explicite. C'est un chemin qui peut démarrer à tout moment, tant au début de la relation pour s'offrir de bonnes bases relationnelles, qu'au moment de donner un nouvel élan à celle-ci pour qu'elle reste un espace d'amour, de croissance et de ressourcement.
L'accompagnement des couples est toujours personnalisé, je vous apporte une présence soutenante, un nouveau regard, une confrontation bienveillante. C’est une démarche d’évolution, fondée sur l'écoute et le dialogue, l'acquisition d'outils et de réflexes constructifs, dont l'objectif est de vous aider à faire le point en veillant à vous donner des moyens d'améliorer la qualité de votre relation au quotidien.
LES GRANDS THÈMES : La gestion du quotidien, les enfants, la famille, l'argent, la sexualité, la fidélité, la séduction, le travail, la maladie, la mort, ...

Inspiré de Marc Aurèle
* Clarifier une situation relationnelle lorsque le cœur, la tête et le corps expriment des choses différentes.
* Développer une meilleure connaissance et écoute des émotions afin de ne plus être submergé.e mais guidé.e par elles.
* Apprendre la manière de dire les choses pour les rendre entendables.
* Traverser les étapes du deuil lorsque la relation s'arrête ou que l'être aimé est mort.
* Retrouver sa souveraineté après avoir été trompée et/ou quittée.
Pour mieux communiquer avec l'autre, il faut d'abord être en mesure de mieux communiquer avec soi, c'est-à-dire avec toutes les parties de soi qui parfois ne s'accordent pas. Lorsque les voix de nos croyances, de nos espérances, de nos automatismes, de nos conditionnements, de nos éducations, de nos peurs, de nos aspirations, de notre raison ou de notre cœur coexistent, consciemment et inconsciemment, nous pouvons être perdues, ne plus savoir quoi dire, quoi faire, quoi penser. Il est important alors de s"offrir un temps d'arrêt pour écouter et rassembler toutes ces voix. Se recentrer pour agir dans l'amour et la clarté.
L'accompagnement individuel est toujours personnalisé. Il permet d'avancer sur son chemin de vie, de sortir de situations qui se répètent ou semblent "tourner en rond". C’est une démarche d’évolution, fondée sur l'écoute et le dialogue, des travaux pratiques et symboliques, dont l'objectif est de vous aider à faire le point, à vous améliorer, ou encore à mieux gérer votre vie professionnelle et/ou personnelle en développant vos compétences et en veillant à la qualité de vos relations.
LES GRANDS THÈMES : La communication dans la relation amoureuse, dans la relation aux enfants, aux parents, aux collègues, les transitions de vie, les deuils, les nouveaux chapitres...

Jean d'Ormesson
* Offrir un espace sécurisé pour déposer la parole, le silence, les larmes et les quêtes de sens.
* Accueillir et soutenir le cheminement à travers les différents états du deuil (déni, colère, marchandage, dépression, acceptation) par une approche créative et symbolique.
* Accompagner l’intégration de la perte dans la vie quotidienne en soutenant la réorganisation identitaire, relationnelle et pratique qu’elle implique (tri des objets et vêtements, changement de lieu de vie,...)
* Ritualiser les étapes sensibles post funérailles (tri des objets et vêtements, dispersion des cendres, dates anniversaires,...)
* Favoriser la continuité du vivant en aidant à réinvestir le désir, les projets et les relations, sans trahir l’amour ni effacer la mémoire.
En 2013, j'ai vécu la mort de mon mari Pierre. J'ai plongé tête en avant dans tout ce qui était à gérer sur le plan matériel et j'ai sur-investis mon travail afin de m'occuper suffisamment pour moins sentir la douleur. Je n'ai pas demandé d'aide à ce moment-là, pensant que je pouvais traverser cela seule. Je n'avais pas imaginé alors ce qu'un accompagnement pouvais m'apporter. Au-delà d'une présence soutenante et aimante, au-delà de l'écoute et des paroles, ce sont les actes créatifs et symboliques, les rituels qui ont rythmé le temps qui m'ont le plus aidé pour apprendre à vivre avec son absence et retrouver le chemin de la vie heureuse.
Cette expérience m'amène aujourd'hui à soutenir ce chemin de l'accompagnement car je le perçois essentiel et je sais la puissance des gestes symboliques et des rituels qui sont une véritable médecine du cœur et de l'âme. La perte d'un être cher est une blessure de lien. Et ce dont nous avons le plus besoin à ce moment-là, c'est d'un espace sécurisant et d'un lien réconfortant pour vivre la traversée à son rythme, avec douceur et présence.
Dans cet accompagnement, j’offre un espace de partage, d'écoute et de soutien où la parole peut se dire, où le silence a sa place, où les larmes, la colère, la confusion et les questions de sens sont accueillies simplement. C'est aussi un espace créatif qui, selon vos préférences (écriture, collage, peinture, dessin, bricolage, tissage, modelage, musique, kintsugi, etc.), vous permettra de rencontrer, d'écouter et de transformer les émotions multiples présentes dans les différents états du deuil, non comme des étapes à franchir, mais comme des mouvements intérieurs à écouter et à honorer.
Ensemble, nous prenons soin de l’intégration de la perte dans la vie quotidienne, là où tout vacille : l’identité, les relations, les repères, les gestes concrets du quotidien.
Par des rituels symboliques et incarnés, les moments sensibles d’après les funérailles trouvent une forme, un cadre, une respiration. Peu à peu, l’absence se transforme, la mémoire s’apaise et la vie peut de nouveau circuler.
Demander de l’aide, c’est s’autoriser à ne pas traverser ce seuil seul·e, et à redonner au lien et au vivant une place juste et féconde.
La « Walk & Talk Therapy » ou thérapie par la marche combine l'activité physique douce, le contact avec la nature et l'échange thérapeutique pour favoriser le bien-être mental et émotionnel.
* Marcher pour respirer Nous passons suffisamment de temps en position assise et enfermés. L'air de la nature a un effet bénéfique sur le corps physique mais aussi sur le corps émotionnel.
* Marcher pour avancer Chaque pas que nous faisons à l'extérieur est aussi un pas que nous faisons à l'intérieur. Le fait d'être en mouvement, côte à côte et non face à face, libère la parole, soutient l'écoute et favorise les prises de conscience.
* Marcher pour se laisser guider et inspirer Dans la nature tout devient métaphorique (la croisée des chemins, une souche d'arbre, un animal qui surgit, un horizon qui se dessine...) et la promenade révèle la participation de ce quelque chose qui nous dépasse et qui nous relie au vivant.
* Être en nature pour ritualiser Durant la marche, nous pouvons prendre des temps d'arrêt pour vivre une émotion, écouter plus finement, mais aussi déposer quelque chose, créer une offrande, nous adresser à l'au-delà. Les gestes symboliques sont puissants dans le chemin thérapeutique et la nature nous offre l'espace pour des rituels qu'ils soient préparés ou spontanés.
Domaine Solvay - Château de La Hulpe
Entrée Chaussée de Bruxelles 111 - 1310 La Hulpe
Le domaine situé en bordure de la forêt de Soignes offre de multiples possibilités de promenade et nombre de lieux inspirants pour accompagner votre cheminement.
Jean Giono




et je reçois le carnet "Mieux communiquer, mieux s'aimer".
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